– Thuận An (36 tuổi, học offline): Yoga không chỉ giúp tôi giảm đau đầu mà còn mang lại cảm giác thư thái và cân bằng tinh thần. Tôi cảm thấy mình có thêm năng lượng để đối mặt với mọi thử thách trong cuộc sống. Cảm ơn cô đã hướng dẫn tập luyện và ăn uống, tôi đã giảm 10kg và giảm bệnh, cơ thể khỏe hơn.
– Linh Chi (33 tuổi, học online): Tôi đã có trải nghiệm tuyệt vời với khoá học yoga trị liệu tại Đỗ Mai. Sau khi tham gia, tôi không chỉ giảm đau lưng mà còn thấy cơ thể linh hoạt hơn và tinh thần sảng khoái hơn nhiều. Cơ thể săn chắc và gọn gàng hơn. Cảm ơn cô Đỗ Mai rất nhiều.
– Hồng Nhung (42 tuổi, học offline): Sau khi tham gia khoá học yoga tại Đỗ Mai, tôi cảm thấy tinh thần thoải mái hơn và không còn căng thẳng như trước. Đây thực sự là điều mà tôi cần sau những ngày làm việc căng thẳng.
– Phương Thảo (59 tuổi, học online): Yoga đã mang lại cho tôi giấc ngủ ngon hơn từ khi tôi bắt đầu thực hành hàng ngày. Tôi thấy mình có năng lượng tốt hơn và không còn mệt mỏi vì vấn đề giấc ngủ kém nữa. Các cô dễ thương, hướng dẫn nhẹ nhàng và rất kĩ.
– Kim Ngân (32 tuổi, học offline): Không ngờ yoga lại có tác dụng mạnh mẽ như vậy! Tôi đã giảm được 8kg ngoài sự mong đợi chỉ sau vài tháng tham gia lớp học. Cảm ơn Đỗ Mai vì đã giúp tôi thay đổi cuộc sống một cách tích cực. Phòng tập sạch sẽ, thoáng mát, giáo viên nhiệt tình.
– Hoàng Mai (48 tuổi, học online): Sau khi tham gia khoá yoga tri liệu, tôi cảm thấy tinh thần thư thái hơn rất nhiều. Yoga không chỉ giúp tôi giảm 5kg mà còn mang lại cảm giác thoải mái và tự tin hơn với bản thân. Học yoga online cùng cô Đỗ Mai rất hiệu quả, cảm ơn cô rất nhiều.
– Thảo Trang (55 tuổi, học offline): Yoga tại Đỗ Mai giúp tôi không chỉ giảm đau đầu mà còn tăng cường sự tập trung trong công việc. Tôi ngủ ngon hơn và thức dậy vào mỗi buổi sáng với tinh thần sảng khoái hơn bao giờ hết.
– Ngọc Anh (25 tuổi, học online): Yoga đã giúp tôi khắc phục tình trạng tê tay do làm việc nhiều giờ trước máy tính. Từ khi học, tôi cảm thấy lưng và cổ dẻo dai hơn, không còn cảm giác tê nữa.Tôi không ngờ học online mà lại hiệu quả như vậy
– Thu Hà (40 tuổi, học offline): Sau khi tham gia khoá học yoga tại Đỗ Mai, tôi không còn cảm thấy mỏi cổ vai gáy sau những giờ làm việc văn phòng dài. Đây thực sự là phương pháp giúp tôi duy trì sức khỏe toàn diện.
– Lan Anh (32 tuổi, học online): Khoá học yoga trị liệu tại Đỗ Mai đã thay đổi cuộc sống của tôi hoàn toàn. Tôi không còn đau lưng mỗi khi ngồi làm việc nữa. Yoga giúp tôi thư giãn cơ thể và tinh thần, giảm thiểu căng thẳng mỗi ngày.